为进一步加强学院心理健康教育工作，织密学生心理健康“防护网”，切实提升学生骨干心理问题识别与朋辈帮扶能力，5月7日下午，经济贸易学院大学生心理健康教育专题培训顺利开展。本次培训特邀学校大学生心理健康教育中心李秋实主任主讲，经济贸易学院党总支副书记袁晓冬主持，院系心理委员及学生骨干共同参与学习交流。
培训现场秩序井然、氛围浓厚，参会学生全程坐姿端正、认真聆听，大家仔细记录重点知识、认真梳理学习要点，全身心投入到心理健康知识学习中，展现出我院学生积极向上、求知进取的良好精神风貌。
培训中，李秋实围绕心理健康标准、大学生心理特点、常见心理问题、异常信号识别、危机干预应对、自我调节方法六大核心模块，展开全面且系统的讲解。他从世界卫生组织对健康的定义切入，用通俗易懂的语言，清晰阐释心理健康、亚健康与心理障碍的核心区别，结合大学生日常学习生活中的真实案例，深入剖析新生环境适应、学业压力、人际交往矛盾、情绪困扰、恋爱心理、择业迷茫等高频心理问题，明确列出注意力不集中、情绪持续低落、敏感多疑、社交退缩、有自杀意念等典型危机信号，讲解内容贴合学生实际，兼具专业性与实用性，让在场学生骨干受益匪浅。
李秋实着重强调，学生骨干是学院心理健康防护网的“前沿哨兵”，肩负着重要的责任与使命。大家要主动学习心理健康专业知识，不断提升自身观察能力、倾听能力与初步朋辈帮扶能力，在日常学习生活中做到早发现、早关注、早报告、早疏导，用真诚与专业守护身边同学的心理健康。与此同时，他还现场传授情绪调
节、压力疏解、积极求助等实用技巧，为学生骨干后续开展心理健康相关工作，提供了科学有效的方法指引。
此次心理健康专题培训内容详实、案例鲜活、干货满满，不仅有效提升了我院学生骨干的心理健康素养，更增强了大家的心理危机识别与处置能力。下一步，经济贸易学院将持续健全心理健康教育工作体系，不断丰富教育形式与活动载体，完善心理预警与帮扶机制，把心理健康教育工作贯穿学生成长成才全过程，全力营造积极健康、和谐温暖的校园育人氛围，为青年学子的青春成长保驾护航。
（供稿/经济贸易学院 撰稿/刘扬帆 摄影/闫思宇 单位审核/张延泰 编审/刘天恒）
